運動遊びのタネ

へのへのもへじ～なわとび2本でおもしろ戸外遊び～

なわとびを2本使ってあそぶなわとび遊び。くぐったりまたいだりジャンプしたり…。「もう一回！」とついつい夢中

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パラバルーン〜色々な遊び方と方法〜

ちょっとした工夫で無理なく楽しめる方法が盛りだくさん。基本のパラバルーンの動きや形を応用した、様々な楽し

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変形かけっこ～幅広い年齡で楽しめるおもしろかけっこ～

かけっこが楽しくなっちゃう遊びのご紹介。ハイハイ、高バイ、おしり歩きなどなど、それぞれの年齡や発達の様子

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写真で紹介！運動遊び12か月 かけっこ＆リレー遊び～第2回 動物かけっこ＆リレー～

走ることは運動の主役！　思いっきり走って、発散しましょう。かけっこ＆リレーの約30分間の遊びを3回に分けて

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おにをさがせ〜ちょっと風変わりなおにごっこ〜

おにに追いかけられるのではなくて、おにを探す…!?普通のおにごっことはちょっとちがう、おにごっこ。走るのが

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水たまりジャンプ〜走ることにも繋がる遊び〜

体操の先生に教えてもらった、もっと早く走りたい！という子どもを後押ししてくれそうな遊び。遊び感覚で楽しさ

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たまごめん～意外に難しい？おもしろ縄跳びあそび～

縄跳びに、こんなおもしろい遊び方があったとは…！（でも、子ども時代に夢中になって遊んでいた、という人も多

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あまり知られていない！？風変わりなへんてこおにごっこ6選

こんな鬼ごっこがあったの！？という鬼ごっこの中から、おもしろい6種類をご紹介！世界観が独特のルールがおも

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スポーツ壁キック〜単純なのに意外と盛り上がる！？運動遊び〜

足の裏の力を込めて…キーーーック！！さて、どこまで遠くまでいけるかな！？納得いくまで繰り返し挑戦したくな

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おんまさんのおさんぽ〜乳児さんと楽しむ触れ合いあそび〜

準備もなんにもなし！ いつでもどこでも楽しめる触れ合いあそび。覚える歌もないので、気軽に楽しめるあそびで

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しっぽ取りトラック鬼ごっこ〜遊び感覚でトラックが走れるようになる!？〜

ちょっとしたアイテム一つで、かけっこがおもしろ遊びに変身！ トラックを走る練習にも、運動会あそびの前後の

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逆ピラミッド〜友だちたちと楽しむ運動あそびPart2〜

友だちと2人で楽しむ、ちょっとした運動あそびPart2。3歳児ぐらいから楽しめるけれど、「ピラミッド」よりは難

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【絵本×あそび】ジャンプジャンプ！〜絵本/ぴょーん〜

カエルやうさぎ、かたつむりも…？いろんな動物が思いっきりジャンプ！ おもわず体を動かしたくなるような、乳児

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シーソー〜友だちたちと楽しむ運動あそびPart3〜

柔軟体操にもなりそうな、運動あそび。友だちと関わりながら、力の入れ方や身体の動かし方などをそれぞれに体験

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ピラミッド〜友だちたちと楽しむ運動あそびPart1〜

友だちと2人で楽しむ、ちょっとした運動あそび。3歳児くらいから楽しめる？ 室内で身体を動かしてあそびたい時

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写真で紹介！ 運動遊び12か月 かけっこ＆リレー遊び～第3回 友達とかけっこ＆手つなぎリレー～

走ることは運動の主役！　思いっきり走って、発散しましょう。かけっこ＆リレーの約30分間の遊びを3回に分けて

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こ〜ろころ焼きいも〜乳児さんが楽しめる運動あそび〜

ころんっとしたフォルムがまるでほっくほくな焼き芋みたい。みんなで一緒に、ふかふかお布団の上をこ〜ろころ♪

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リレー～難しくて奥が深い運動会定番の白熱競技～

運動会で盛り上がる白熱競技のリレー。ルールや細かい配慮一つで子どもたちの走り方も変わります。より楽しめる

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組体操（噴水）〜バランスが決めての表現方法〜

勢い良く水が吹き出す迫力満点の噴水を、組み体操で表現！支える人、バランスをとる人。みんなで力を合わせる経

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ライトで楽しい体操「MEKIMEKI体操」をやってみよう〜園でも気軽に楽しめるDVD・CDご提供！〜

毎日の運動を、「もっとライトに！もっと楽しく！」をコンセプトにしたあたらしい体操、その名も『MEKIMEKI（メ

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ケンケン相撲〜バランス感覚や力加減を体験できるあそび〜

おもいっきり遊ばせてあげたいけれど、取っ組み合いの相撲をとるにはちょっと環境が難しい…。そんな中でも楽し

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なりきりトンネルくぐり〜ハイハイが楽しい♪乳児さんにぴったりの運動遊び〜

みんなで車になりきって、出発進行ー！！途中で現れるトンネルをうまくくぐり抜けられるかな？工夫ひとつで室内

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かげ絵で遊ぼう！〜お家の中でも楽しめる不思議な遊び〜

暗い中で、パッと浮き上がる不思議なかげ。大きくなったり、小さくなったり、へんてこな形になってみたり…不思

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くねくね線路～園庭や公園で楽しめるわくわく遊び～

いつの間にやら遊びが始まったり変化したりしながら、楽しく体を動かせる戸外遊び。くねくね線にぐるぐる線、カ

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