運動遊びのタネ

運動会競技アイデア集（乳児さん編）〜乳児さんから楽しめそうな運動遊び〜

ハイハイやおしり歩きをして前に進んだり、輪っかをくぐったり、山をよじ登ったり…乳児さんならではの発達や遊

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少人数から大人数まで楽しめる！組体操の表現方法6選

運動会で広く楽しまれている、組体操。みんなで力を合わせて頑張った分、できあがった時の喜びはひとしお♪友だ

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しりもじ〜おもしろさと恥ずかしさが？つまったあそび〜

大人の人も昔あそんだことがあるのでは？ 恥ずかしいけれどおもしろい、おもわず笑っちゃうあそび。せんせいも

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親子deなりきりアニマル〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

ペンギンやコアラ、カンガルーなど…お面の動物にへぇ〜んしんっ！！おんぶに抱っこ、ぴょんぴょん跳ねたり、仲

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パラバルーン（3種類の波）〜基本となる3つの表現方法〜

小さい波から大きい波、更には横の波まで。タイミングやリズムを合わせてるからこそ、できたときにみんなでその

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おんぶ競争〜子どもの成長を感じる、ほっこり親子競技〜

子どもたちが大きくなったことを、おんぶでずっしり実感！勝ち負け以上の喜びを感じられるところが、この競技の

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まねっこあそび〜複数人で楽しむ戸外あそび〜

おもわず参加したくなっちゃう、みんなで楽しむ戸外あそび。大きな輪を作った後で楽しむまねっこあそびとは？

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たこ【遊び方】～走り回って楽しむ戸外正月あそび～

自然と体を動かすので、ちぢこまり気味の冬にはもってこいの戸外あそび♪ 青い空に高く上がるたこを見たり、飛ば

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パン食い競走〜狙ったパンは逃さないっ！！〜

狙ったパンめがけて…お口をあ〜んっ♪誰が1番早くパンをGETしてゴールできるかな！？簡単なようで難しい、でもそ

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へんしんあそび〜色んなものに変身しちゃう魔法の遊び〜

まほう1つで、色ーんなものに変身しちゃう変身あそび！ちょっとしたアレンジ次第で、乳児さんから幼児さんまで

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ひざタッチ〜身体で楽しむゲーム遊び〜

片手しか自由がきかない状態で、相手のひざをタッチ！逃げながら攻めなければいけない難しさが、この遊びのおも

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リレー遊び〜かけっこからリレーへの過程を楽しむ2つの遊び〜

走り方やバトンのつなぎ方など、色々な細かい動きが難しいリレー。難しいポイントを抑えて、かけっこから自然と

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どっちだ？〜乳児さんと楽しむ触れ合いあそび〜

どこでも手軽に楽しめる触れ合いあそび。子どもが繰り返しあそびたくなってしまうおもしろさがつまっているこの

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サイクリングヤッホー〜身体を動かすごっこあそび？〜

「ヤッホー！」とおもわず気持よく叫びたくなっちゃう？身体を動かす楽しさが味わえるごっこあそび。子どもたち

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パラバルーン～パラバルーンの特徴や、演技の作成方法など～

子どもたちにも、見ている大人にも人気があるパラバルーン。一見単純な動きにみえるけれど、実は奥が深いこの遊

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パラバルーン（ポップコーン）〜ボールを使った動きのある表現方法〜

ボールがポンポン跳ねる様子が、まるで弾けるポップコーンみたい…！！みんなで力を合わせて同じ動きをするパラ

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パラバルーン（メリーゴーランド）〜保育士が中に入って支える表現方法 〜

パラバルーンで、クルクル回るメリーゴーランドを表現。他の技と組み合わせたり、いろんなアレンジや発展も楽し

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ザブザブ海のだいぼうけん〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

ざっぶーん！運動会の一面が海になっちゃった！！海をわたって、うきわにつかまって…海の試練を乗り越えよう！

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きたぞきたぞ！台風どっかーん！〜力を合わせてくるくる回るおもしろ運動会競技〜

2人で足並みそろえて「いっちに！いっちに！」簡単そうに見えて、実は難しい…！？コツを掴んで台風を巻きおこせ

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組体操（花）〜ポンポンを使う鮮やかな表現方法〜

ポンポンを足につけて動かせば…シャラシャラお花に大変身！！どんなお花を咲かせようかな？何色にしようかな？

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組体操～友だちとのコミュニケーション体操～

全身を使うと共に、友だちとの組遊びをする中にはバランスを取ったり力加減や重さを感じるなど、新しい気付きや

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子ども忍者参上！〜全身で楽しめる！バラエティ豊かな運動会競技〜

ニンニン！忍者がテーマの障害物競走！忍者アイテムや絵巻物をゲットしたり、忍者ポーズをとったり…勝ち負けだ

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手はどこへ？〜何かを始める前の、ちょっとした導入あそび〜

お話をする前、絵本を読む前、何かを始める前の、ちょっとした導入に。準備なく簡単にできて、自然と子どもたち

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ニョロニョロへびさんがきたぞ！〜戸外で楽しむ長縄あそび〜

大きなおとうさんへびから、小さなあかちゃんへびまで…食べられないように、うまくジャンプできるかな！？乳児

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