運動遊びのタネ

まーるくなあれ！〜みんなでたのしく輪をつくる2つの方法〜

おもわず集まりたくなっちゃうようなきっかけや、輪がきれいに広がる遊びのアイデアを2つ、紹介します。子ども

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いけいけ！子ども海賊団〜宝探しアドベンチャーが楽しめる障害物競技〜

ゴール目指していざ出発！大海原を大冒険だ！変身アイテムをゲットして、数々の困難を乗り越えた先には、ざっく

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片足フラミンゴ〜身体バランスが試される？遊び〜

片足立ちで立ったりしゃがんだり…フラミンゴ気分で楽しめちゃう、バランス遊び。子どもからおじいちゃんおばあ

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ザブザブ海のだいぼうけん〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

ざっぶーん！運動会の一面が海になっちゃった！！海をわたって、うきわにつかまって…海の試練を乗り越えよう！

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幼児種目〜幼児さんならではの運動遊びや競技〜

子どもたちそれぞれの年齡の特徴に合わせた運動遊びをご紹介。子どもたちのどのような特徴をどのように生かすこ

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おにをさがせ〜ちょっと風変わりなおにごっこ〜

おにに追いかけられるのではなくて、おにを探す…!?普通のおにごっことはちょっとちがう、おにごっこ。走るのが

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縄跳びあそびいろいろ〜短縄を使うあそび、長縄を使うあそび〜

“しっぽ”として使ったり、足に巻きつけて遊んだり、2本使って遊んだり、飛び越えて遊んだり…いろいろな使い方が

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おんぶ競争〜子どもの成長を感じる、ほっこり親子競技〜

子どもたちが大きくなったことを、おんぶでずっしり実感！勝ち負け以上の喜びを感じられるところが、この競技の

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こいのぼりウェーブ〜いつでもどこでも準備なく楽しめる遊び〜

準備いらずの、身体を使ったユニークな遊びです。こいのぼりになりきって、ふにゃふにゃ、ゆらゆら腕を動かして

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パラバルーン（ロケット）〜バルーンの形の変化が楽しめる表現方法〜

パラバルーンの中にたくさん空気を閉じ込めて…ドーンッ！と打ち上がるロケットを表現。友だちと声をかけ合いな

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からだであそぼう〜身体で楽しむ音あそび〜

からだだけで楽しむ遊び。いつでもどこでも、音楽を楽しむ時間の導入や、ちょっと時間ができた時にでも楽しめる

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親子deなりきりアニマル〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

ペンギンやコアラ、カンガルーなど…お面の動物にへぇ〜んしんっ！！おんぶに抱っこ、ぴょんぴょん跳ねたり、仲

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組体操～友だちとのコミュニケーション体操～

全身を使うと共に、友だちとの組遊びをする中にはバランスを取ったり力加減や重さを感じるなど、新しい気付きや

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【絵本×あそび】ジャンプジャンプ！〜絵本/ぴょーん〜

カエルやうさぎ、かたつむりも…？いろんな動物が思いっきりジャンプ！ おもわず体を動かしたくなるような、乳児

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へんしんあそび〜色んなものに変身しちゃう魔法の遊び〜

まほう1つで、色ーんなものに変身しちゃう変身あそび！ちょっとしたアレンジ次第で、乳児さんから幼児さんまで

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パラバルーン（メリーゴーランド）〜保育士が中に入って支える表現方法 〜

パラバルーンで、クルクル回るメリーゴーランドを表現。他の技と組み合わせたり、いろんなアレンジや発展も楽し

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目指せ出口！森のたんけんたい〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

大変！森の中に迷いこんじゃった！どうやらこの森、きのみを持ち帰らないと出られないらしい…きのみを探して、

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宇宙空間を突破せよ！ドキドキ宇宙の大冒険〜宇宙がテーマのイメージ膨らむ障害物競走〜

「よーい、どん！」で飛び出した先は…なんと宇宙空間。トンネルをくぐって、月や太陽、UFOをゲットしたらゴール

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きたぞきたぞ！台風どっかーん！〜力を合わせてくるくる回るおもしろ運動会競技〜

2人で足並みそろえて「いっちに！いっちに！」簡単そうに見えて、実は難しい…！？コツを掴んで台風を巻きおこせ

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みみをすませば〜音を楽しむおもしろ遊び〜

物がなくても、充分に楽しめること、感じられること、気付きや発見がいっぱい。ゆっくり、じっくり楽しめる、身

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息ピッタリ！ボール運びリレー〜力を合わせてゴールを目指せ！運動会競技〜

ボールを挟んでカニさん歩き。おっとっと！落とさないように気をつけて…！お友だちと協力したり息を合わせる楽

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パラバルーン（ポップコーン）〜ボールを使った動きのある表現方法〜

ボールがポンポン跳ねる様子が、まるで弾けるポップコーンみたい…！！みんなで力を合わせて同じ動きをするパラ

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たまごめん～意外に難しい？おもしろ縄跳びあそび～

縄跳びに、こんなおもしろい遊び方があったとは…！（でも、子ども時代に夢中になって遊んでいた、という人も多

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逆ピラミッド〜友だちたちと楽しむ運動あそびPart2〜

友だちと2人で楽しむ、ちょっとした運動あそびPart2。3歳児ぐらいから楽しめるけれど、「ピラミッド」よりは難

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