サイクリング〜友だちたちと楽しむ運動あそびPart4〜

遊んでいるうちにどんどん楽しくなっちゃう？運動あそび。

バランスを取る楽しさや、力加減、友だちと合わせるタイミング等いろんなことを楽しめるあそびです♪

遊び方

1、2人組になって、向い合って座る。

2、ひざを90度に曲げて足の裏をあわせ、仰向けになる。

3、自転車をこぐ要領で、足を回す。

ポイント！

・子どもと運動する時は、必ず準備体操をする。　

・シーソーと合わせて遊んでも楽しい♪