運動遊びのタネ

しりもじ〜おもしろさと恥ずかしさが？つまったあそび〜

大人の人も昔あそんだことがあるのでは？ 恥ずかしいけれどおもしろい、おもわず笑っちゃうあそび。せんせいも

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なりきり鈴割り競争〜中身はなんだろ！？ドキドキおもしろ遊び〜

運動会の定番？鈴割りを、なりきり競争にアレンジ！鈴めがけて、「えいっ！」中には何が入っていた！？素材を変

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いけいけ！子ども海賊団〜宝探しアドベンチャーが楽しめる障害物競技〜

ゴール目指していざ出発！大海原を大冒険だ！変身アイテムをゲットして、数々の困難を乗り越えた先には、ざっく

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運動会競技アイデア集（乳児さん編）〜乳児さんから楽しめそうな運動遊び〜

ハイハイやおしり歩きをして前に進んだり、輪っかをくぐったり、山をよじ登ったり…乳児さんならではの発達や遊

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パラバルーン（3種類の波）〜基本となる3つの表現方法〜

小さい波から大きい波、更には横の波まで。タイミングやリズムを合わせてるからこそ、できたときにみんなでその

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障害物競走アイデア〜運動会などで楽しめそうな遊び〜

親子で楽しむものや、乳児さん、幼児さんそれぞれに楽しめそうな障害物競技をピックアップしてみました。アイデ

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少人数から大人数まで楽しめる！組体操の表現方法6選

運動会で広く楽しまれている、組体操。みんなで力を合わせて頑張った分、できあがった時の喜びはひとしお♪友だ

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おんぶ競争〜子どもの成長を感じる、ほっこり親子競技〜

子どもたちが大きくなったことを、おんぶでずっしり実感！勝ち負け以上の喜びを感じられるところが、この競技の

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ひざタッチ〜身体で楽しむゲーム遊び〜

片手しか自由がきかない状態で、相手のひざをタッチ！逃げながら攻めなければいけない難しさが、この遊びのおも

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まねっこあそび〜複数人で楽しむ戸外あそび〜

おもわず参加したくなっちゃう、みんなで楽しむ戸外あそび。大きな輪を作った後で楽しむまねっこあそびとは？

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片足フラミンゴ〜身体バランスが試される？遊び〜

片足立ちで立ったりしゃがんだり…フラミンゴ気分で楽しめちゃう、バランス遊び。子どもからおじいちゃんおばあ

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親子deなりきりアニマル〜乳児さんから楽しめる障害物競走〜

ペンギンやコアラ、カンガルーなど…お面の動物にへぇ〜んしんっ！！おんぶに抱っこ、ぴょんぴょん跳ねたり、仲

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ジャンピングくまさん〜戸外で楽しむ長縄あそび〜

長縄を跳びながら両手をあげたり、ケンケン跳びをしたり…見ている子もついつい歌っちゃう！？親しみやすいメロ

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どっちだ？〜乳児さんと楽しむ触れ合いあそび〜

どこでも手軽に楽しめる触れ合いあそび。子どもが繰り返しあそびたくなってしまうおもしろさがつまっているこの

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サイクリングヤッホー〜身体を動かすごっこあそび？〜

「ヤッホー！」とおもわず気持よく叫びたくなっちゃう？身体を動かす楽しさが味わえるごっこあそび。子どもたち

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へんしんあそび〜色んなものに変身しちゃう魔法の遊び〜

まほう1つで、色ーんなものに変身しちゃう変身あそび！ちょっとしたアレンジ次第で、乳児さんから幼児さんまで

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まーるくなぁれ〜たのしく輪をつくる2つの方法〜

みんなで輪になる時の、楽しみながら輪をつくる方法を2つご紹介☆ おもわず集まりたくなっちゃうようなきっかけ

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パラバルーン～パラバルーンの特徴や、演技の作成方法など～

子どもたちにも、見ている大人にも人気があるパラバルーン。一見単純な動きにみえるけれど、実は奥が深いこの遊

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幼児種目〜幼児さんならではの運動遊びや競技〜

子どもたちそれぞれの年齡の特徴に合わせた運動遊びをご紹介。子どもたちのどのような特徴をどのように生かすこ

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パラバルーン（ポップコーン）〜ボールを使った動きのある表現方法〜

ボールがポンポン跳ねる様子が、まるで弾けるポップコーンみたい…！！みんなで力を合わせて同じ動きをするパラ

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手はどこへ？〜何かを始める前の、ちょっとした導入あそび〜

お話をする前、絵本を読む前、何かを始める前の、ちょっとした導入に。準備なく簡単にできて、自然と子どもたち

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息ピッタリ！ボール運びリレー〜力を合わせてゴールを目指せ！運動会競技〜

ボールを挟んでカニさん歩き。おっとっと！落とさないように気をつけて…！お友だちと協力したり息を合わせる楽

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パラバルーン（メリーゴーランド）〜保育士が中に入って支える表現方法 〜

パラバルーンで、クルクル回るメリーゴーランドを表現。他の技と組み合わせたり、いろんなアレンジや発展も楽し

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日本全国約450の園に導入！応募者全員にDVD・CDを無料で提供！～日本郵政とももいろクローバーZによ

子どもたちの園での運動習慣づくりは、時間・スペースなどを考えるとなかなか難しいですよね。楽しみながらもし

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