「外遊び」のタネ

ふきのとうのひみつ〜身近な植物について知ろう〜

寒い冬をじ〜っと我慢して、暖かくなってきたら「春だよー！」教えてくれるふきのとう。ふきのとうって？ふきと

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バナナおに〜タッチされるのもおもしろい？鬼ごっこあそび〜

ただのおにごっこじゃないよ。その名も、“バナナおに”。いろんな保育園で子どもたちが楽しんでいるという、人気

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フープくぐり〜しっかりつないで！ぬくもり感じる親子競技〜

しっかり手をつないだら、フープをくぐって隣のひとへ！隣のひととのコンビネーションが大切になってくるこの競

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ドロケイ（ケイドロ）〜異年齢でも楽しみやすい？チーム戦がおもしろいおにごっこ〜

泥棒と警察のおにごっこ、略して“ドロケイ”（“ケイドロ”）。泥棒は捕まったらろうや行き…でもでも！仲間が助け

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中当て～ドッジボールよりわかりやすいボールゲーム遊び～

「投げて当てる」「ボールをキャッチする」「ボールに当たらないように逃げる」という、シンプルな動きややりと

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お題いろいろ！借り物競走（借り人競争）〜みんな参加型の運動会競技〜

紙に書かれている「お題」をいち早く探しだしてゴールへGoー！みんなで協力し合って楽しむので、その場の一体感

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じゃがいもを育ててみた！芽かき編

じゃがいもを植え、芽が出たら行う大切な作業「芽かき」。美味しい大きなじゃがいもを育てるために、余分な芽を

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ひっこし鬼〜おにの掛け声で楽しむ、鬼ごっこ遊び〜

「ひ、ひ、ひ、ひっこし！」おにの掛け声で、さぁ逃げろー！捕まらずに引っ越しできるかな？アレンジがいろいろ

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運動会競技アイデア集（乳児さん編）〜乳児さんから楽しめそうな運動遊び〜

ハイハイやおしり歩きをして前に進んだり、輪っかをくぐったり、山をよじ登ったり…乳児さんならではの発達や遊

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【自然遊び】タンポポの茎で笛を作ろう！〜素材／タンポポの茎〜

タンポポの茎を使って笛を作ってみましょう。使う素材は…「タンポポの茎」です。

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ものおに～鬼も楽しめる鬼ごっこ～

広いスペースがなくても楽しめる、おもしろ鬼ごっこ。 一回ごとにあそびが区切られるので、遊び途中でメンバー

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かけっこ＆リレー遊びまとめ〜基本から発展までつまった、かけっこ遊び10選〜

実は奥の深いかけっこ。早く走るコツやポイントから、ちょっと変わった変形かけっこ、子どもたちにわかりやすい

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ボール運びリレー〜連携するのががおもしろい、運動あそび〜

ボール1つで楽しめるおもしろ運動あそび。友だちと楽しんでも、2チームに分かれて競争してもおもしろい！見てる

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袋の中身はなんだろな？リレー！〜親子遠足で楽しむゲーム遊び〜

あやしいあやしい袋の中…袋の中に入っているものはなんだろう？親子で一緒に楽しめる、リレー形式のゲーム遊び

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笹舟の作り方〜浮かべたり、川に流して楽しい遊び〜

ささの葉さーらさらー…七夕のうたにも出てくる“笹の葉”。その笹の葉を使った、笹舟の作り方をご紹介します。（

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色おにのルールや遊び方～よく見て探して走って逃げろっ！～

お題形式の鬼ごっこ。 鬼はよーくお題を考えて、逃げる人はよーく探して急いで逃げよう！ 一回ごとにあそびが区

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手つなぎおに～友だちとの関わりが楽しい鬼ごっこ～

本気のおいかけっこというより、友だちとの関わりを楽しみながら遊べる鬼ごっこ。 年上児がリードするなど、異

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氷おに〜友だちと協力して楽しむ鬼ごっこ〜

定番おにごっこの一つ、氷おに。協力しないと逃げられないので、友だちと一緒に遊ぶ楽しさをより味わえる鬼ごっ

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色集めラリー〜親子遠足で楽しめそうなゲーム遊び〜

親子で協力して色集めに出かけよう！赤、青、黄色…全部集まるかな？スタンプラリー気分で楽しめる、親子遠足に

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コンセントおに〜タッチされるのも楽しい！アレンジ鬼ごっこあそび〜

氷おにやバナナおにも楽しいけれど、同じくらい子どもたちが盛り上がる…!?その名もコンセントおに！ほいくる読

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ブーメランUFO〜牛乳パック1つでできる体を使って遊べる手作りおもちゃ〜

不思議な形をしたブーメランの正体は牛乳パック！ 思い切り投げてみよう！くるくるヒュンヒュンまるでUFOみた

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草花の色あそび〜植物の色に触れて楽しむ自然遊び〜

身近な草花を紙にこすってみると…植物の、自然な色が写し出される不思議な遊び。「ささき隊長」ことプロ・ナチ

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3色おに〜逃げながら追いかけるおにごっこ〜

逃げながら追いかけるって、どういうこと…？3つのチームに分かれて遊ぶ、ひとあじ違ったおにごっこ。チームで協

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田んぼの田～おにに捕まらずに4つの部屋を通り抜けて楽しむ鬼ごっこ～

田んぼの「田」の字を書いて遊ぶおにごっこ。広いスペースが使えない時でも、体を動かしやすい戸外遊びです。ル

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