折り紙メダルの作り方とアレンジアイデア〜記念日や行事、プレゼントにも楽しめそうな手作りメダル〜

花のような模様の、折り紙メダル。折り方の説明や、メダルの作り方、アレンジアイデアをご紹介します。誕生日、

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手作りポンポンの作り方〜すずらんテープで応援グッズ〜

応援には欠かせない！ボリュームたっぷりのポンポン。シャカシャカ振ったり、投げてキャッチしたり、応援の幅も

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パラバルーンの表現方法まとめ〜基本の動きから大技まで大集合！〜

運動会などでも親しまれている、パラバルーン。友だちと一緒に遊ぶからこその楽しさがつまった遊びです。波や行

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手作りくす玉〜鈴割りにもってこいの製作遊び〜

ドキドキ、ワクワク…中には何が入ってるだろう…？サプライズ感たっぷりのまんまるくす玉。そんな本格的なくす玉

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運動会の親子競技アイデアまとめ〜乳児さんから幼児さんまで楽しめる競技8選〜

ふれあいやコミュニケーションが楽しい、親子競技。力を合わせて、いっちに、いっちに♪定番競技からちょっと変

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ソイヤー！よさこい衣装〜お祭り気分を盛り上げる手作り衣装〜

カラーポリ袋で楽しむ、オリジナルのよさこい衣装！身体を思いっきり動かせる、本格的な仕上がりもポイント。自

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運動会競技アイデア集（幼児さん編）〜ユニークな運動遊び15選〜

ルールを認識したり、力もついて競争意識も芽生えてきたり…そんな幼児期に、パワー全開で楽しむものから、ちょ

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ボール送りゲーム〜ボール1つで楽しめるゲームあそび〜

お散歩のお供にボールを1つ持っていくだけで楽しめるあそび。ドキドキ、ワクワクしちゃうこの遊びは、運動会や

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どうぶつに変身！親子ふれあいレク遊び〜準備少なく、幅広い年齢で楽しみやすい親子遊び〜

乳児さんも幼児さんも楽しめる、親子ふれあいレク遊び。親子遠足や運動会、保育参加などにももってこい！準備少

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運動会競技アイデア集（乳児さん編）〜乳児さんから楽しめそうな運動遊び〜

ハイハイやおしり歩きをして前に進んだり、輪っかをくぐったり、山をよじ登ったり…乳児さんならではの発達や遊

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パラバルーン～パラバルーンの特徴や、演技の作成方法など～

子どもたちにも、見ている大人にも人気があるパラバルーン。一見単純な動きにみえるけれど、実は奥が深いこの遊

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お題いろいろ！借り物競走（借り人競争）〜みんな参加型の運動会競技〜

紙に書かれている「お題」をいち早く探しだしてゴールへGoー！みんなで協力し合って楽しむので、その場の一体感

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【2025年版】スポーツの日（旧：体育の日）とは？（10月13日） 〜子どもに伝えやすい行事の意味や由

運動会シーズンにある、国民の休日の体育の日。東京オリンピック・パラリンピックが開催された2020年から、その

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カチカチにぎやかな音がする鳴子〜廃材から作る手作り楽器〜

ペットボトルのキャップと牛乳パックの廃材が手作りの鳴子に変身！楽器遊びをするとき、ソーラン節を踊るときの

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簡単ねじりハチマキの作り方・巻き方〜ハンカチやタオルで楽しめるごっこ遊び〜

お祭りでもおなじみのねじりハチマキ。頭に巻いたら、なんだか気合いが湧いてくる！？お祭りや、お店屋さんごっ

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ボール運びリレー〜連携するのががおもしろい、運動あそび〜

ボール1つで楽しめるおもしろ運動あそび。友だちと楽しんでも、2チームに分かれて競争してもおもしろい！見てる

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フラフープ渡しゲーム〜簡単に楽しめちゃうゲームあそび〜

友だちと遊んでも、親子レクや運動会で遊んでも楽しいゲームあそび。見ているのも楽しい、やって楽しいあそびで

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ドンドコ！エイサー太鼓〜叩いて、踊って！エイサーに欠かせない手作りアイテム〜

沖縄伝統の太鼓踊り、エイサーを手作り楽器で楽しんじゃおう！独特なリズムや、エイサーならではのかけ声も楽し

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障害物競走アイデア〜運動会などで楽しめそうな遊び〜

親子で楽しむものや、乳児さん、幼児さんそれぞれに楽しめそうな障害物競技をピックアップしてみました。アイデ

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キャタピラ〜運動会でも楽しめるおもしろ手作り遊具〜

意外と簡単に作れてしまうおもしろあそびアイテム。キャタピラ以外にも、楽しみ方がたくさん！　室内でも戸外で

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フープくぐり〜しっかりつないで！ぬくもり感じる親子競技〜

しっかり手をつないだら、フープをくぐって隣のひとへ！隣のひととのコンビネーションが大切になってくるこの競

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いけいけ！子ども海賊団〜宝探しアドベンチャーが楽しめる障害物競技〜

ゴール目指していざ出発！大海原を大冒険だ！変身アイテムをゲットして、数々の困難を乗り越えた先には、ざっく

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かけっこ＆リレー遊びまとめ〜基本から発展までつまった、かけっこ遊び10選〜

実は奥の深いかけっこ。早く走るコツやポイントから、ちょっと変わった変形かけっこ、子どもたちにわかりやすい

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パラバルーン（3種類の波）〜基本となる3つの表現方法〜

小さい波から大きい波、更には横の波まで。タイミングやリズムを合わせてるからこそ、できたときにみんなでその

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