運動遊びのタネ

息ピッタリ！ボール運びリレー〜力を合わせてゴールを目指せ！運動会競技〜

ボールを挟んでカニさん歩き。おっとっと！落とさないように気をつけて…！お友だちと協力したり息を合わせる楽

ボール運びリレー〜連携するのががおもしろい、運動あそび〜

ボール1つで楽しめるおもしろ運動あそび。友だちと楽しんでも、2チームに分かれて競争してもおもしろい！見てる

パラバルーン（メリーゴーランド）〜保育士が中に入って支える表現方法 〜

パラバルーンで、クルクル回るメリーゴーランドを表現。他の技と組み合わせたり、いろんなアレンジや発展も楽し

組体操（川）〜より迫力がでるように大きく見せる表現方法〜

みんなの足と腕が絡み合って…まるで川みたいに！！友だちと力を合わせて頑張った分、できあがった時の喜びはひ

かけっこ＆リレー遊びまとめ〜基本から発展までつまった、かけっこ遊び10選〜

実は奥の深いかけっこ。早く走るコツやポイントから、ちょっと変わった変形かけっこ、子どもたちにわかりやすい

パラバルーン（花）〜保育士がバルーンの上に乗って表現する方法〜

腕をピーンッと上に伸ばしてみると…まるでアサガオみたいなお花に！他の技と組み合わせたり、いろんなアレンジ

少人数から大人数まで楽しめるのびのび戸外遊び〜何もない場所でも楽しい、いろんな遊びアイデア〜

ぽかぽか暖かくなってきた春のお散歩や、涼しくなってきて体を動かしたい秋のお散歩、園庭での戸外遊びなど…何

ごろんごろん！大玉ころがし〜連携プレーが楽しい運動会競技〜

自分の身体より大きい大玉を、力を合わせてごろんごろん！パワーだけじゃうまくいかないので、お友だちと協力し

バナナおに〜タッチされるのもおもしろい？鬼ごっこあそび〜

ただのおにごっこじゃないよ。その名も、“バナナおに”。いろんな保育園で子どもたちが楽しんでいるという、人気

なりきり鈴割り競争〜中身はなんだろ！？ドキドキおもしろ遊び〜

運動会の定番？鈴割りを、なりきり競争にアレンジ！鈴めがけて、「えいっ！」中には何が入っていた！？素材を変

ボールころころドッチ〜異年齢でも楽しめるボール遊び〜

この遊び、ただのドッチボールじゃないよ！転がして当てる、その名も”ころころドッチ”。ボールを投げるのが苦手

かけっこ～運動遊びの基本でもある「走る」を知る～

実は奥が深い「かけっこ」。早く走るコツや、そもそも「走る」という運動について、体操の先生に聞いたお話をま

パラバルーン（シーソー）〜身体を大きく使ってダイナミックさを表現する方法〜

パラバルーンを左右交互に持ち上げて、シーソーを表現。友だちと声をかけ合いながら、ギッタンバッコン…タイミ

リレー遊び〜かけっこからリレーへの過程を楽しむ2つの遊び〜

走り方やバトンのつなぎ方など、細かな動きが難しいリレー。この記事では、難しいポイントを押さえて、かけっこ

スイカおに〜タッチされるのもわくわくしちゃう！？おもしろ鬼ごっこ遊び〜

バナナおにのアレンジバージョン！その名も、“スイカおに” 。なんと、タッチされたらスイカになってしまうよ！

パラバルーン（きのこ）〜バルーンの中の世界が楽しめる表現方法〜

みんなで力を合わせて同じ動きをするパラバルーン。たっぷり空気を含んだバルーンの中に隠れたら …まんまるきの

組体操～友だちとのコミュニケーション体操～

全身を使うと共に、友だちとの組遊びをする中にはバランスを取ったり力加減や重さを感じるなど、新しい気付きや

ぴょんぴょんレース〜見るとやるとでは全然違う？ボール遊び〜

なんとなく想像はつくあそびだけれど、実際にやってみると全然違う？ 意外なおもしろさが後をひく、ボール遊び

組体操（花）〜ポンポンを使う鮮やかな表現方法〜

ポンポンを足につけて動かせば…シャラシャラお花に大変身！！どんなお花を咲かせようかな？何色にしようかな？

パン食い競走〜狙ったパンは逃さないっ！！〜

狙ったパンめがけて…お口をあ〜んっ♪誰が1番早くパンをGETしてゴールできるかな！？簡単なようで難しい、でもそ

輪になって楽しむまねっこあそび〜複数人で楽しむ戸外遊び〜

手はつないだまま、動きは4つ？それなのにおもわず参加したくなっちゃう、複数人で楽しむおもしろ戸外遊び。散

パラバルーン（テント）〜保育士が中に入って支える表現方法〜

カラフルテントみたい？みんなで力を合わせて同じ動きをするパラバルーン。タイミングやリズムを合わせてるから

幼児種目〜幼児さんならではの運動遊びや競技〜

子どもたちそれぞれの年齡の特徴に合わせた運動遊びをご紹介。子どもたちのどのような特徴をどのように生かすこ

へんしんあそび〜いろんなものに変身しちゃう、イメージ遊び〜

ぴょんぴょんカエルにふわふわ風船、ずっしりしたゾウに、はたらきアリ。見上げるほど大きな木に、ゆらゆら海の