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かけっこ&リレー遊びまとめ〜基本から発展までつまった、かけっこ遊び10選〜

雨宮みなみ
更新日:2020/08/27 掲載日:2016/09/06
かけっこ&リレー遊びまとめ〜基本から発展までつまった、かけっこ遊び10選〜


実は奥の深いかけっこ。

早く走るコツやポイントから、ちょっと変わった変形かけっこ、子どもたちにわかりやすい「リレー」を楽しむ遊びアイディアなどが大集合。

運動会の「走る」競技を楽しむヒントにも。



1、かけっこ~運動遊びの基本でもある「走る」を知る~

かけっこ~運動遊びの基本でもある「走る」を知る~

実は奥が深い「かけっこ」。

早く走るコツや、そもそも「走る」という運動について、体操の先生に聞いたお話をまとめてみました!

なるほど!と学んでからの実践はいかに…?


2、変形かけっこ~幅広い年齡で楽しめるおもしろかけっこ~

変形かけっこ~幅広い年齡で楽しめるおもしろかけっこ~

かけっこが楽しくなっちゃう遊びのご紹介。

ハイハイ、高バイ、おしり歩きなどなど、それぞれの年齡や発達の様子に合わせることで幅広い年齡の子どもたちが体を動かすことを楽しめる遊びです。


3、水たまりジャンプ〜早く走りたい子におすすめ!?の遊び〜

水たまりジャンプ〜早く走りたい子におすすめ!?の遊び〜

なかなか早く走れない!もっと早く走りたい!という子へ。

遊び感覚での楽しさを通し自然と走ることへつながるので、簡単に参加できて、子ども自身が体を動かすことを楽しめる遊びです。


4、コーンかけっこ〜トラックを走るのが難しい子にオススメの遊び〜

コーンかけっこ〜トラックを走るのが難しい子にオススメの遊び〜

トラックになると、コースカットをしたり、違うところへ走って行ってしまったり…

そんなお子さんに必見の、コーンを使ったかけっこのご紹介。

苦手なトラックかけっこが、ついつい楽しくなっちゃう??


5、しっぽ取りトラック鬼ごっこ〜遊び感覚でトラックが走れるようになる!?〜

しっぽ取りトラック鬼ごっこ〜遊び感覚でトラックが走れるようになる!?〜

ちょっとしたアイテム一つで、かけっこがおもしろ遊びに変身!

トラックを走る練習にも、運動会あそびの前後のゲーム遊びにももってこいのおすすめ鬼ごっこ♪


6、リレー~難しくて奥が深い運動会定番の白熱競技~

リレー~難しくて奥が深い運動会定番の白熱競技~

運動会で盛り上がる白熱競技のリレー。

ルールや細かい配慮一つで子どもたちの走り方も変わります。

より楽しめるよう、抑えておきたいポイントをご紹介☆


7、リレー遊び〜かけっこからリレーへの過程を楽しむ2つの遊び〜

リレー遊び〜かけっこからリレーへの過程を楽しむ2つの遊び〜

走り方やバトンのつなぎ方など、色々な細かい動きが難しいリレー。

難しいポイントを抑えて、かけっこから自然とリレーの形につなげていける遊びを2つご紹介。

子どもたちの様子に合わせて、遊びを通して楽しんでみよう☆


8、パンケーキリレー〜最後まで運びきれるかな!?おもしろパンケーキ競争〜

パンケーキリレー〜最後まで運びきれるかな!?おもしろパンケーキ競争〜

熱々フワフワのパンケーキをフライパンに乗せて、ゴールを目指せ!

パンケーキを落とさないように、バランスをとりながらそうっとそうっと…

早くゴールしたい気持ちとの勝負!?ワクワク運動会競技。


9、メドレーリレーごっこー〜プールに入らなくても楽しめる水泳遊び〜

メドレーリレーごっこー〜プールに入らなくても楽しめる水泳遊び〜

水着に着替えなくても楽しめちゃう、水泳ごっこ遊び。

背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライにクロール!みんなの得意な泳ぎはどーれ!?

イメージしながら楽しむおもしろさから、遊びがどんどん広がりそう♪


10、輪っかバトン〜運動会やリレー遊びにもってこいのアイディア製作〜

輪っかバトン〜運動会やリレー遊びにもってこいのアイディア製作〜

ホースのみで作れる、手作りバトン。

輪っかになっているので、受け渡しがしやすいところがポイント。

好きな色のテープを巻いて、チームオリジナルのバトンを作っても楽しい♪





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