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【絵本×クッキング】そら豆ごはん〜絵本/そらまめくんのベッド〜

【絵本×クッキング】そら豆ごはん〜絵本/そらまめくんのベッド〜


じぶんのベッドを探していくうちに、いろんな種類のお豆に出会うそらまめくん。

今回は、絵本にも登場するいろーんなお豆の違いも楽しめるおまけつきの、そらまめ料理をご紹介◎

絵本を飛び出してきたような、そらまめくんの顔にもご注目♪


あそびの元となった絵本のタイトル

絵本名:そらまめくんのベッド 作:なかや みわ/絵:なかや みわ 出版社:福音館書店
絵本名:そらまめくんのベッド
作:なかや みわ
絵:なかや みわ
出版社:福音館書店

出版社からの内容紹介

そらまめくんの宝物はふわふわのベッド。
だからだれにも貸してあげません。
ところが、そのベッドが突然なくなってしまったのです……。
愉快なそらまめくんの楽しいお話。

出典:絵本ナビ

どんな絵本?

・そらまめくんの大切なベッドが急になくなってしまい…ベッドを探しに行くお話。

・そらまめくんのお家の中の様子や、絵本に描かれた細かい絵に、いろいろな発見がありそう!

・そらまめくんの他にも、えだまめ、さやえんどう、グリンピース、ピーナッツなど、色んなお豆が登場するので、豆の種類やさやの形などについて自然と触れられるような絵本。

材料

(作りやすい分量)
・そら豆…100g(正味)
・米…2合
・水…200㏄
・塩…少々(1g程度)

作り方

さや剥きをしよう

筋の部分に爪を入れて…
(包丁で切れ目をいれておくと剥きやすい。)


パカッ!!

指で押し開くようにして、さやから取り出す。

・・・そらまめくんは何個入っているかな?

3個きれいに並んでいるさやもあれば、大きな1つのそらまめくんが入っているさやも!

いろいろなそらまめがあるね。
比べてみよう♪

薄皮を剥いてみよう

お尻の部分(黒くなっているところ)を少しちぎる。


包丁で切れ込みを入れおくとと剥きやすい。


中からそらまめが出てきたね!
優しく押し出してあげよう。


>>そらまめごはんの炊き方