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簡単!もみもみスムージー〜ミキサーいらずのアイディアクッキング〜

簡単!もみもみスムージー〜ミキサーいらずのアイディアクッキング〜

フルーツをポリ袋に入れてもみもみ。

包丁やミキサーを使わないので、小さい子も手軽に楽しめるクッキング!

自分で作ったスムージーは格別においしい♪


材料(1人分)

・イチゴ…中4~5個
・バナナ…中1/3本
・はちみつ…大さじ1弱
・牛乳または豆乳適量


使うもの

・厚手のポリ袋(ない場合は薄手のものを2枚重ねる)
・はさみ
・ボウル
・ホイッパーかスプーン


作り方

1、洗ってヘタを取ったイチゴとバナナをポリ袋に入れて、滑らかになるまでつぶす。



2、イチゴとバナナは、別々につぶしても、一緒に入れてつぶしてもOK!



3、袋の端をはさみで切って、ボウルにあける。


4、3にハチミツと牛乳を同時に入れ、よく混ぜる。
コップに入れたらできあがり!


★ここでポイント★

・ポリ袋を人数分用意すれば、やりたい子みんなが参加できる。
イチゴ担当バナナ担当を決めて協力して作っても◎

・つぶす力が弱い場合は、手でちぎったり、あらかじめ適当な大きさにしたものを使うとつぶしやすい。

・他の果物を入れたら、どんな味になるだろう…?
いろんな果物で試して、好みの味を見つけても楽しい!

・とってもいい香りがするので、「いい匂いがするね」など声をかけたり、その香りも味わいながら作ると、より体験が深まりそう♪



  • ままくるライター Kaori-itou
  • ままくるライター Kaori-itou

小学生男女児、幼稚園男児の3児の母。短大食物科、美大デザイン科卒業後、木製椅子メーカーに勤務。
退職後たまたまテレビで見た子供向け造形教室にときめき、造形教室アシスタントで経験を積んだ後、自宅と出張で教室を開催中。
子供達のアイデアと作品には毎回感動の連続で、とてもかなわないと思う。
ほいくるでの記事作成を通して短時間でもいかに楽しくアートな作品を作れるか知恵を絞り、自分の引き出しも広がっていくのを実感中。

ままくるライターとは?
かくれ保育士さん(潜在保育士さん)や、保育士資格は無いけれど、子どもとの遊びを楽しんでいる子育て中のママさんが投稿してくれた記事。子育てしながら無理なくできるお仕事として、楽しみながら記事投稿してくれています。
関連リンク :
https://mamaclue.me/
  • 年齢:
    幼児
  • 活動場所:
    室内
  • 手軽度:
    ★★★(事前準備が必要な遊び)
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