歌に合わせて身体遊び＆マッサージ☆あくしゅでこんにちは、お馬のおやこ

青木博美

更新日：2020/02/04 掲載日：2014/01/13

ベビーマッサージの要素を取り入れた身体遊びやお歌に合わせてのマッサージ実技をお伝えします。

今月は「あくしゅでこんにちは」と「お馬のおやこ」のお歌に合わせてやってみましょう♪

歌に合わせての身体遊び＆マッサージ☆

今月は「あくしゅでこんにちは」と「お馬のおやこ」のお歌に合わせてやってみましょう♪笑顔で歌いながら行ってくださいね！

あくしゅでこんにちは

※YouTubeではわかりにくい部分もありますので、必ず下記の詳しい説明に沿って、正しいやり方で行ってください。

解説

（１）赤ちゃんの足首を持ち、片足をおなかに近づけるように曲げていきます。その足を戻すとき、もう片方の足も同様に曲げていきます。

♪ てく

（２）（１）と反対の足を同様に動かします（以後、歌に合わせて繰り返し）。

♪ てく

（３）赤ちゃんの足首を持ち、片足をおなかに近づけるように曲げていきます。その足を戻すとき、もう片方の足も同様に曲げていきます。

♪ てく

（４）（３）と反対の足を同様に動かします（以後、歌に合わせて繰り返し）。

♪ てく

（５）赤ちゃんの足首を持ち、片足をおなかに近づけるように曲げていきます。その足を戻すとき、もう片方の足も同様に曲げていきます。

♪ あるいて

（６）（５）と反対の足を同様に動かします（以後、歌に合わせて繰り返し）。

♪ きて

（７）歌に合わせながら赤ちゃんの両手を持ち片手ずつ横に広げ、お顔を見ます。

♪ あくしゅで　こんにちは

（８）そのまま赤ちゃんの手を胸の前でくるくると回します。

♪ ごきげん

（９）ゆっくり手を横に広げます。無理にひっぱらないように気をつけましょう。

♪ いかが

お馬のおやこ

解説

（１）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ おう

（２）（１）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。

♪ まの

（３）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ おや

（４）（３）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。

♪ こは

（５）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ なか

（６）（５）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。

♪ よし

（７）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ こよ

（８）（７）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。
♪ し
♪ し

（９）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ いつ

（１０）（９）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。

♪ でも

（１１）赤ちゃんをうつぶせにします。両手を交互に使って、首からおしりまで撫で下ろします。歌に合わせて手が途切れないように、リズムよく動かしていきましょう。

♪ いっ

（１２）（１１）と反対の手で同様の動きを行います（以後、繰り返し）。

♪ しょに

（１３）両手を丸めてカップ状にして、背中全体をタッピング（軽くたたく）します。少し音がするぐらいリズミカルに行いましょう。

♪ ぽっくり　ぽっくり　あるく

保育現場でのポイント

・コミュニケーションがとれるキッズには、「足、触っていい？」「お腹のマッサージしていい？」など尋ねながら、子どもの意思を尊重してやってあげてください。

・直接お肌に触れられるのを嫌がったり、抵抗がある赤ちゃん＆キッズにはお洋服の上からでも構いません。マッサージの効果は同じようにあります！

・楽しい雰囲気を作って、笑顔で声をかけながらやってあげてくださいね！

・まだ言葉が話せない赤ちゃんでも、始める前にはマッサージを始める合図を送ってあげましょう。