保育や子育てが広がる“遊び”と“学び”のプラットフォーム [ほいくる]

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歌に合わせての身体あそび☆おはながわらった

青木博美
今月からは、2か月に1回のペースで、ベビーマッサージの要素を取り入れた身体遊びやお歌に合わせてのマッサージ実技をお伝えします。

今月は、春などによくうたわれる歌に合わせたマッサージです♪

今月のマッサージ♪

お歌に合わせて、ゆったりとした身体遊びから始めてみましょう!
笑顔で楽しく行ってください。

赤ちゃんを仰向けに寝かせ、足元側に座ります。


※YouTubeではわかりにくい部分もありますので、必ず下記の詳しい説明に沿って、正しいやり方で行ってください。

解説

(1)頭のてっぺんを包みこむように両手をおき、そこから、顔・肩・腕を通って両手の先まで一直線に優しくスーッとなぞる
♪ おはなが
♪ おはなが


(2)両手をパクパクさせるイメージで、お腹を3回軽くチョンチョンチョンとつまむ
♪ わらった
♪ わらった


(3)お腹に両手を置き、そこから、ももを通って両足の先まで一直線に両優しくスーっとなぞる
♪ おはなが
♪ おはなが


(4)両手をパクパクさせるイメージで、お腹を3回軽くチョンチョンチョンとつまむ
♪ わらった
♪ わらった


(5)頭のてっぺんを包みこむように両手をおき、そこから、顔・肩・腕を通って両手の先まで一直線に優しくスーッとなぞる
♪ おはなが
♪ おはなが


(6)両手をパクパクさせるイメージで、お腹を3回軽くチョンチョンチョンとつまむ
♪ わらった
♪ わらった


(7)お腹に両手を置き、そこから、ももを通って両足の先まで一直線に両優しくスーっとなぞる
♪ おはなが
♪ おはなが


(8)両手をパクパクさせるイメージで、お腹を3回軽くチョンチョンチョンとつまむ
♪ わらった
♪ わらった


(9)頭のてっぺんを包みこむように両手をおき、そこから、顔・肩・腕を通って両手の先まで一直線に優しくスーッとなぞる
♪ みんな
♪ みんな


(10)両手をパクパクさせるイメージで、お腹を3回軽くチョンチョンチョンとつまむ
♪ わらった
♪ わらった


(11)お腹に両手を置き、そこから、ももを通って両足の先まで一直線に両優しくスーっとなぞる
♪ いちどに
♪ いちどに


(12)両手の人差し指で、赤ちゃんのほっぺたをツンツンする
♪ わらった
♪ わらった


★ここでポイント★

・親指以外の4本の指をしっかりくっつけて、赤ちゃんのお肌に密着して触れていきましょう
♪ 親指以外の4本の指をしっかりくっつけて

・手の動きが早いと赤ちゃんがびっくりしてしまいます。ゆっくりを心がけて手を動かしていきましょう。

・お洋服の上からでも構いません。

保育現場でのポイント

・マッサージを始める前の合図は、第1回目に掲載しています(赤ちゃんが一番喜ぶ“足のマッサージpart1”)。まだ言葉が話せない赤ちゃんでも、始める前にはマッサージを始める合図を送ってあげましょう。

・コミュニケーションがとれるキッズには、「足、触っていい?」「お腹のマッサージしていい?」など尋ねながら、子どもの意思を尊重してやってあげてください。

・直接お肌に触れられるのを嫌がったり、抵抗がある赤ちゃん&キッズにはお洋服の上からでも構いません。マッサージの効果は同じようにあります!

・楽しい雰囲気を作って、笑顔で声をかけながらやってあげてくださいね!

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